Pre Ženy
Music expresses feeling and thought, without language. It was below and before speech, and it is above and beyond all words.
Základy Plávania: Prvé Kroky K Vodnému Dobrodružstvu
Plávanie je skvelým spôsobom, ako si zlepšiť fyzickú kondíciu, zrelaxovať a užiť si letné dni. Ak ste sa ešte nenaučili…
Partner pri pôrode: Ako môže byť oporou?
Prítomnosť partnera pri pôrode je čoraz populárnejšia a mnohé páry sa na tento významný krok pripravujú spoločne. Partner môže byť…
Cesta k přirozenému porodu: Tipy a triky od zkušených maminek
Přirozený porod je pro mnohé ženy snem. Je to zážitek, který spojuje ženu s jejím dítětem na hluboké úrovni. Pokud…
Pohodlie pre mamičku, potreby pre bábätko: Náš zoznam do pôrodnice
Blíži sa očakávaný deň, kedy sa stretnete so svojím dieťatkom. Aby ste…
Balíme kufrík do pôrodnice: Čo nesmie chýbať?
Blíži sa očakávaný deň, kedy sa stretnete so svojím dieťatkom. Aby ste…
Dojčenie po prirodzenom pôrode: Ľahký štart dojčeni
Dojčenie je jedným z najkrajších a najprirodzenejších spôsobov výživy novorodenca. Mliečko matky…
Po pôrode: Ako sa čo najrýchlejšie zotaviť?
Pôrod je náročný proces, ktorý si vyžaduje od ženského tela obrovské úsilie.…
Akupunktúra a aromaterapia pri pôrode: Prírodná pomoc pre mamičky
Mnohé budúce mamičky hľadajú alternatívne spôsoby, ako zmierniť bolesti počas pôrodu a…
Pôrodný plán: Váš sprievodca ideálnym pôrodom
Pôrod je jedným z najvýznamnejších momentov v živote každej ženy. Aby ste…
Prirodzený pôrod a epidurál: Ide to dohromady?
Mnohé budúce mamičky si kladú otázku, či je možné spojiť túžbu po…
Dýchaj, relaxuj, porodíš: Sprievodca dychovými technikami pre prirodzený pôrod
Dychové techniky sú jedným z najúčinnejších nástrojov, ktoré môže budúca mamička využiť…
Bolest pri porodu? Áno, ale zvládnete ju!
Mnohé budúce mamičky sa obávajú bolesti pri pôrode. Je to prirodzená reakcia,…
